Bí quyết dùng hàm giả thoải mái – Ăn ngon, nói rõ, không hôi miệng
 |
| Bí quyết dùng hàm giả thoải mái |
Hàm giả tháo lắp là giải pháp hiệu quả cho người mất răng toàn hàm hoặc bán phần, giúp khôi phục chức năng ăn nhai và thẩm mỹ gương mặt. Tuy nhiên, để hàm giả phát huy tối đa hiệu quả và không gây bất tiện trong sinh hoạt, người dùng cần nắm rõ cách sử dụng và chăm sóc đúng cách.
1. Vệ sinh răng giả đúng chuẩn – Chìa khóa loại bỏ mùi hôi
Sau mỗi bữa ăn, nên tháo hàm giả ra và rửa sạch dưới vòi nước để loại bỏ cặn thức ăn. Mỗi ngày, bạn cần:
-
Ngâm hàm trong dung dịch chuyên dụng từ 10–15 phút.
-
Dùng bàn chải mềm đánh nhẹ toàn bộ mặt hàm.
-
Tránh dùng nước nóng vì có thể làm biến dạng hàm.
Việc vệ sinh kỹ càng không chỉ ngăn mùi hôi mà còn hạn chế vi khuẩn gây viêm nướu và bệnh lý răng miệng.
2. Ăn ngon miệng hơn với chế độ ăn hợp lý
Hàm giả mới lắp có thể khiến bạn mất vài ngày để thích nghi. Giai đoạn đầu nên chọn các món mềm, dễ nhai như cháo, súp, trái cây chín mềm… Khi đã quen, bạn có thể ăn uống bình thường nhưng vẫn cần tránh thực phẩm quá cứng, dai, dính hoặc nhiệt độ quá nóng/lạnh, vì có thể gây tổn hại hàm hoặc tổn thương nướu.
3. Dấu hiệu cần điều chỉnh hàm ngay
Nếu bạn gặp tình trạng:
-
Hàm lỏng lẻo, dễ rơi ra khi ăn hoặc nói.
-
Cảm giác cấn, đau hoặc xuất hiện vết loét ở nướu.
-
Hơi thở có mùi dù đã vệ sinh kỹ…
Hãy liên hệ ngay với nha sĩ để kiểm tra độ khít và điều chỉnh hàm phù hợp. Điều này giúp ngăn ngừa tổn thương mô nướu lâu dài.
4. Tái khám định kỳ – Không thể bỏ qua
Theo thời gian, nướu có thể bị co rút, làm hàm giả không còn vừa vặn như ban đầu. Bạn nên tái khám định kỳ 6 tháng/lần để nha sĩ kiểm tra tình trạng hàm, vệ sinh chuyên sâu và điều chỉnh nếu cần thiết.
Nha Khoa Hoàn Mỹ – Trà Cú tự hào là đơn vị chuyên sâu trong lĩnh vực phục hình răng giả, đặc biệt là hàm giả tháo lắp cho người lớn tuổi. Với đội ngũ bác sĩ tận tâm, thiết kế hàm ôm khít nhẹ nhàng, vật liệu an toàn và quy trình vô trùng chuẩn y khoa – chúng tôi cam kết mang lại trải nghiệm ăn nhai tự nhiên và tự tin nở nụ cười mỗi ngày.